Die häufigste Krankheit auf Reisen variiert je nach Zielort, Reisezeitraum und Art der Reiseaktivitäten. Einige der häufigsten Gesundheitsprobleme, mit denen Reisende konfrontiert werden können, sind:
- Reisedurchfall: Auch bekannt als „Montezumas Rache“ oder „Turista“, ist Reisedurchfall eine der häufigsten Reisekrankheiten. Es wird normalerweise durch den Verzehr von kontaminiertem Essen oder Wasser verursacht.
- Atemwegsinfektionen: Erkältungen, Grippe und andere Atemwegsinfektionen sind auf Reisen weit verbreitet, besonders wenn Sie in überfüllten Orten oder mit engem Kontakt zu anderen Menschen reisen.
- Hautinfektionen: Infektionen durch Insektenstiche, Kratzer oder den Kontakt mit verschmutzten Oberflächen sind häufig, insbesondere in warmen und feuchten Klimazonen.
- Sonnenbrand und Hitzeerschöpfung/-schlag: Vor allem in sonnigen Regionen, wenn man sich nicht ausreichend vor der Sonne schützt und nicht genug Flüssigkeit zu sich nimmt.
- Magen-Darm-Parasiten: In einigen tropischen und subtropischen Regionen können Reisende von parasitären Infektionen betroffen sein, die durch parasitäre Organismen wie Giardia oder Amöben verursacht werden.
- Verletzungen und Unfälle: Unfälle, Stürze und Verletzungen können während der Reise auftreten, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten oder Abenteuerreisen.
Um das Risiko von Reisekrankheiten zu reduzieren, ist es wichtig, grundlegende Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Dazu gehört das Trinken von sauberem Wasser, das Vermeiden von rohen oder schlecht gekochten Lebensmitteln, das Einhalten von Hygienemaßnahmen wie regelmäßigem Händewaschen und das Verwenden von Insektenschutzmitteln in Gebieten mit Mücken.
Es ist ratsam, vor einer Reise eine ärztliche Beratung einzuholen und sicherzustellen, dass Sie über die empfohlenen Impfungen für das Reiseziel verfügen. Denken Sie auch daran, eine Reiseversicherung abzuschließen, um im Notfall medizinische Versorgung und Unterstützung zu erhalten.